2019.06.21ブログ もずくは驚異の低カロリー! もずくのカロリーってどのくらいかってご存じですか? 「もずくって、海藻でしょ?海藻のイメージで低カロリーだから、そこそこ低いんじゃないの?」 というご意見が多いかと思います。 同じ海藻類でも、そのカロリーには驚くべき差があったのです! 100gあたりのカロリー数値で比べると・・・ おきなわもずく6kcal あおのり164kcal やきのり188kcal 真昆布145kcal わかめ16kcal 「日本食品標準成分表(七訂)準拠 可食部100gあたりの成分値」参照 なんと、驚異の『6kcal!』 これなら、ダイエット中や小腹を満たす為に夜食に食べても、『罪悪感ゼロ!いや、6!』(笑)です。 ほんのちょっとやお食事のお供には、『もずくスープ(12kcal)』が丁度良いです! 発売以来20年以上のロングセラー・農林水産祭 天皇賞 受賞の味も折り紙つきです! もずくセンター・もずくスープ【20個入り】 Tweet Share +1 Hatena RSS Pin it 投稿者: mozu97136 ブログ コメント: 0 もずくに含まれる『フコイダン』って? 関連記事一覧 免疫力アップしたい冬!! もずくは、温かく食べるべきか、冷たく食べるべきか。 もずくスープは、カップなしのがベスト!という方へ朗報! 小分けもずくの保存は、冷凍庫で凍らせるのが一番! もずくに含まれる『フコイダン』って? 原料のもずくは『沖縄県産もずく100%』! コメント ( 0 ) トラックバックは利用できません。 この記事へのコメントはありません。
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